La Píldora Mágica

Lexmark lanzó el programa para promover el ejercicio vigoroso entre los empleados.

Lexmark

“La Píldora Mágica”, programa Lexmark para sus empleados, consta de dos vertientes: adquirir una salud integral de largo plazo e ir contra la inactividad física de los empleados.

La argumentación es sencilla, puesto que de ellos:

  • 59% está sentado todo el día.
  • 49% se autoclasifica como “físicamente inactivo”
  • 30% tiene una actividad física limitada
  • 66% reporta estrés laboral
  • 21% es fumador regular
  • 36% tiene sobrepeso
  • 23% está obeso
  • 5% tiene diabetes
  • 4% ha experimentado una depresión

La inactividad física está relacionada con: depresión, diabetes, enfermedades del corazón, hipertensión, cáncer de colon y de seno, osteoporosis, obesidad, artritis, baja autoestima y actitud irritable.

Las consecuencias de la inactividad física para la empresa son: improductividad, ausentismo, insatisfacción laboral, seguro de salud y pagos por discapacidad, entre otras.

De ahí la pregunta: Cuánto pagaría usted por una píldora que ofrece beneficios en:

  • Circulación
  • Colesterol
  • Enfermedades coronarias
  • Hipertensión
  • Diabetes
  • Control de peso
  • Autoestima
  • Ansiedades
  • Metabolismo
  • Sueño
  • Artritis
  • Osteoporosis
  • Estrés
  • Tono muscular
  • Vida sexual
  • Beneficios psicológicos

Esa Píldora Mágica no se puede comprar en ningún lugar, pero es accesible. Para obtenerla hay que comprometerse a tomarla regularmente; y el proceso de ingestión tarda 30 minutos.

La píldora es el ejercicio y está disponible a cualquier hora y en cualquier lugar. Para que tenga el efecto milagroso se tiene que tomar con regularidad tres veces a la semana por treinta minutos, mínimo; y debe ser: continuo, sostenido, regular y aeróbico.

La gerencia de Lexmark creó entonces el Club de la Píldora Mágica con el objetivo de generar una cultura de salud integral y del ejercicio para todos los empleados de la compañía.

Como todo club, tiene membresías que son de tres tipos, según se ejerciten de 3, 4 y 5 días a la semana, con el compromiso de asistir 1, 2 y 3 competencias anuales, respectivamente.

El primer beneficio es la salud integral. Es el más preciado, también.

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